VR aplikacije koje će vam pomoći da osvajate svoje strahove

Prestrašeni paukovi? Postoji VR aplikacija za to!

Svi se plaše nečega. Možda se bojiš pauka. Možda se govori ispred velikih grupa zbog toga što ste znojni i nemirni. Šta god da je ono što udari strah u naše srce, većina od nas želi da usmjerimo naše strahove i osvojimo ih.

Neki strahovi su samo uznemirujuće neprijatnosti, dok drugi mogu biti potpuno oslabljeni. Svi su jedinstveni u pogledu toga koliko su njihovi strahovi pogođeni.

Dok neki mogu tražiti lečenje zbog anksioznosti, mnogi od nas samo pokušavaju da izbegnu, kad god je to moguće, šta god da je ono što nas plaši.

Za one koji žele da se suoče sa našim strahovima, nedavna dostupnost uređaja Virtual Reality iz Oculusa, HTC, Samsung i drugih napravila je terapiju izlaganja strahu.

Sada postoji mnoštvo aplikacija koje se suočavaju sa strahom koje većina svima može preuzeti i koristiti zajedno sa svojim VR slušalicama kako bi pokušali da vide da li mogu da osvoje svoje strahove.

UPOZORENJE : Ako imate ozbiljan strah i anksioznost u vezi sa nečim sadržanim u aplikacijama navedenim u nastavku, ne bi trebalo da pokušavate da koristite ove aplikacije bez dozvole i nadzora vašeg lekara. Terapija izloženosti nije nešto što bilo ko treba pokušati sami bez odgovarajućeg nadzora od strane obučenog profesionalca.

Napomena: Neke od ovih aplikacija su posebno oglašavane kao aplikacije tipa "lica sa vašim strahovima", dok druge ne tvrde da vam pomažu da se bavite strahom, ali su uključene u ovu listu zato što stavljaju korisnike u situacije koje mogu biti stresne i mogu se odnositi na specifični strahovi ili fobije.

Strah od visina

Richieov plank iskustvo (VR aplikacija). Foto: Toast

Strah od visine je prilično čest. Verovatno nije strah u kojem se susrećemo sve vreme u našem svakodnevnom životu, ali kada se moramo suočiti sa situacijama koje uključuju hodanje blizu ledja, vožnju u staklenim liftovima i tako dalje, naša srca mogu tresti, naša koljena se mogu opkoliti, a mi može doživeti strah i anksioznost.

Srećom, postoji više od nekoliko aplikacija koje pokušavaju pomoći ljudima sa akrofobijom. Evo dva popularna:

Richijevo Plankovo ​​iskustvo
VR platforme: HTC Vive, Oculus Rift
Programer: Toast

Ričijevo iskustvo sa pločicama, hajde da hodamo sa virtuelnom pločom na vrhu nebodera. U Richieovom Plank Iskustvo , započinješ u sredini živahnog grada. Aplikacija vas postavlja u prizemlje odmah pored otvorenog lifta koji unosite. Kada se uhvate u hiperrealističnom liftu, izaberete izbor menija pritiskom dugmeta poda lifta.

Prva opcija, "Plank", odvodi vas do najbližeg vrha nebodera. Kako se vrata zatvaraju i počinjete da se penjete, čujete umirujuću muziku lifta. Izlazite kroz mali pukotak između zatvorenih vrata liftova dok se krežete ka vrhu. Ovaj mali pogled pomaže u povećanju vašeg straha jer takođe igra i na strahu od neispravnosti dizala i pokazuje vam koliko je visoka zgrada.

Programer je uradio sjajan posao sa fotorealizmom lifta i okruženja. Površine unutar lifta su veoma reflektujuće, a osvetljenje je odlično, kao i detalji o drvenoj zrnu stvarne ploče u kojoj hodate. Još jedan atribut koji povećava vaše potapanje u ovoj aplikaciji je dizajn zvuka. Kada stignete do vrha lifta i sirast lift, muzika se zaustavlja, čujete buku vjetra, zvuk udaljenog gradskog saobraćaja ispod, ptice, buku prolaznog helikoptera i drugi takvi zvuci. Vrlo je uverljivo. Stvarno ne želite da izađete iza lifta na ploču.

Da bi stvarno povećao faktor uronjenja, programer je dodao mogućnost korisnicima da postavljaju ploču u stvarnom svetu na podu svoje virtuelne igrice. Aplikacija vam omogućava da izmerite pravu ploču sa vašim kontrolerima pokreta tako da se virtuelna tabla u aplikaciji poklapa sa stvarnim delovima drveta kojeg izaberete kao svoj štap. Još jedan uhvaćen haker je pronaći prenosni ventilator i postaviti ga da se suoči sa osobom u VR-u. To su ti mali dodaci koji vam pružaju osećaj da ste zapravo tamo na ovom virtuelnom neboderu.

Pa šta će se desiti ako padeš sa ploče? Nećemo ga pokvariti, ali ćemo vam reći da vožnja do dna može učiniti da se malo znojite (ili puno).

Zabava se ne završava tamo sa Richie's Plank Experience . Postoji način u kome možete koristiti ručno držanje mlaznog paketa kako bi leteli po gradu i stavili vatru crijevo koje držite u drugoj ruci. Nismo sigurni odakle dolazi voda, ali stvarno nam nije stalo jer je toliko zabavno. Pored toga, postoji i režim za pisanje nebeskom bojom, a možda i ne postoji opcija "Dodaj pauke". Samo ćeš morati saznati za sebe.

#BeFearless Fear of Heights - Pejzaži
#BeFearless Fear of Heights - Cityscapes
VR platforme: Samsung Gear VR
Programer: Samsung

Tamo gde Richie's Plank Experience jednostavno ide za to. #BeFearless od Samsung-a pokušava metodu puzanja-pre-vi-može-hoda. Ja mislim da su u to učestvovali doktori (ili možda advokati?) Jer ova aplikacija ima progresiju na nivou, može se upariti sa uređajem Gear S kako bi proverili vašu brzinu srca i pitali kako ste bili "nervozni" za svakim nivoom . Ako ste suviše nervozni, neće vam dopustiti da napredujete.

#BeFearless - Strah od visina , zapravo su dve aplikacije. jedan se zove "Pejzaži", a drugi se zove "Cityscapes ". Oni uključuju hodanje virtuelnih šipova mosta, vožnju na ivici klisure, iskustvo u skijanju na helikopteru, vožnju staklenim liftom i nekoliko drugih. Nažalost, ovo nisu interaktivne igre, već samo 360 stepeni videa ovih iskustava, a video je prilično nizak kvalitet, koji ne pomaže uranjanju. Ove dve aplikacije mogu biti najbolje za one koji su vrlo novi u VR. Oni zaista nisu najimpresivniji ili impresivniji raspoloživi doživljaji, ali će bar omogućiti korisnicima da polako dobiju svoje virtuelne noge.

Možda će Samsung unaprediti kvalitet video snimka za ovu aplikaciju u budućnosti i učiniti ga još impresivnije.

Strah od javnog govora

Limelight VR (VR aplikacija). Foto: Virtualna laboratorija za neurologiju

Iako je prilično lako izbjeći situacije u kojima strah od visine može biti problem, izbjegavanje javnog govora nije tako lako, jer se od nas često zahteva da se uključi u neku vrstu javnog govora bilo da se radi o klasnim prezentacijama, poslovnim sastancima ili čak samo daju zdravice na venčanju prijatelja. Govoreći u javnosti samo je nešto što moramo da pokušamo da zaobljirimo, iako smo mnogi od nas uplašeni.

Srećom, nekoliko razvojnih aplikacija VR-a došlo je do našeg spašavanja i kreira aplikacije koje pomažu ljudima da se bave njihovim strahom od javnog govora.

Samsung očigledno zaista želi da pomogne ljudima da pređu svoj strah od javnog govora zato što su napravili najmanje tri različita # BeFearless- brendirana Fear of Public Speaking aplikacija.

#BeFearless: Strah od javnog govora - Lični život
#BeFearless: Strah od javnog govora - školski život
#BeFearless: Strah od javnog govora - poslovni život
VR platforme: Samsung Gear VR
Programer : Samsung

U aplikaciji Strah od javnog govora - Lični život , stavljate se u malu grupu ili na jedan na jedan društvene okolnosti u kojima se sarađuju u situacijama s kojima se susrećete u svakodnevnom životu (van posla i škole), kao što su mali razgovori sa nekim u vozu, čineći tost, dajući govor, pa čak i pjevati u karaoke baru (zajedno sa licenciranom muzikom od stvarnih umetnika).

U školskom životu , postavljate se u kolegijskom okruženju u kome vas stavljaju u situacije kao što je slučajni razgovor s kolegama, prisustvovanje školskoj konferenciji, prezentacija klase i razmjena mišljenja sa klasi.

Aplikacija Biznis život # BeFearless donosi situacije u vezi sa radom, kao što su intervju za posao, poslovni ručak, sastanak tima, prezentacija menadžmenta i sajam zapošljavanja.

Sva tri #BeFearless Fear of Public Speaking aplikacija tvrde da procenjuju vašu performansu zasnovanu na glasovnom glasu, govornom tempu, kontaktu sa očima (zasnovanom na poziciji VR slušalice) i brzini srčane frekvencije (ukoliko je uparen sa uređajem Samsung Gear S sa brzinom srčanog udara monitor). Možete napredovati samo u novim scenarijima kada dobijete bar "dobar" rejting za trenutni scenario. Ove aplikacije su besplatno i vredne downloada ako imate strah od javnog govora u bilo kom od ovih različitih scenarija.

Limelight VR
VR platforme: HTC Vive
Programer: Virtual Neuroscience Lab

Limelight VR je u suštini javna aplikacija za obuku. Pruža različite prostore (poslovni prostor za sastanke, mala učionica, velika sala, itd.), Omogućava vam da izaberete raspoloženje publike i čak vam omogućavaju interakciju sa različitim objektima kao što su markeri, bele table, mikrofoni i podijumi.

Aplikacija takođe dozvoljava uvoz slajd palube sa Google Slajdova tako da možete da praktikujete davanje aktuelne prezentacije baš kao da ste to radili stvarno.

Strah od pauka

Arahnofobija (aplikacija VR). Foto: IgnisVR

Daleko od straha od javnog govora koji izaziva znoj je strah od tih osmogodišnjih noćnih mora poznatih kao pauci. Arahnofobija, kako je zvanično poznata, je još jedan uobičajeni strah koji će uzrokovati odrasle muškarce da vrište glave.

Arahnofobija
VR platforme: HTC Vive, Oculus Rift, OSVR
Programer: IgnisVR

Arahnofobija (aplikacija VR) se opisuje kao "aplikacija VR u oblasti zdravlja i psihologije, a ne previše ozbiljna - samo-kontrolisana implementacija sesije terapije za izloženost virtuelnoj realnosti, gde se postepeno izlažete paukama".

Aplikacija vam omogućava da dodate više ili manje pauka, da ih držite pod virtuelnim staklom ili da im dozvolite da se družite sa svojim virtualnim stolom dok ne pokušavate da izađete iz virtuelne sobe koja vrišti. Možete razlikovati situaciju i nivo izloženosti na sve što vam se dopada, i ne brinite, postoji virtualni komplet za prvu pomoć na vašem virtualnom stolu u slučaju da stvari pogoršavaju.

Ostali strahovi

TheBlu (aplikacija VR). Foto: Wevr, Inc.

Postoji toliko različitih strahova i aplikacija vezanih za strah da je teško sve pokriti. Evo nekoliko drugih "častitih spomenika" aplikacija vezanih za strah:

Suočite se sa svojim strahovima za Gear VR pokriva neke strahove, ali je više od užasne aplikacije nego aplikacije za terapiju. Trenutno ima scenarija za strah od visina, strah od klovnova, duhova i drugih paranormalnih stvari, straha od života sahranjenog i straha od pauka i zmaja naravno. Face Your Stears je slobodan da pokuša, ali nekoliko iskustava (ili "vrata: kako su poznate u aplikaciji) moraju biti kupljene u aplikaciji.

TheBlu by Wevr je odlična aplikacija za one koji se plaše okeana i morskih bića kao što su kitovi i meduza. U jednoj od epizoda TheBlu-a nazvanog Whale Encounter , vi ste postavljeni pod vodom na mostu potopljenog broda, razne morske stvorenja plivaju kao i ogromni kit koji prolazi i ošteti kontakt. To je daleko jedno od najupečatljivijih iskustava koje trenutno imaju u VR.

Dok nismo pronašli nikakve odlične aplikacije iz straha od letenja u avionu, postoji nekoliko odličnih aplikacija za relaksaciju, kao što je Relax VR, koji vas mogu barem odvesti na virtuelno sretno mjesto dok vozite u avionu. Uranjanje VR-a moze prevariti vaš mozak u razmišljanju o tome u širokom otvorenom prostoru, a ne na klaustrofobičnim granicama kabine aviona.

Pored toga, postoji puno ekstremnih sportskih video zapisa sa VR-om od 360 stepeni koji vam omogućavaju da iskočite iz aviona, spustite strme planine, vozite kolica i radite sve druge stvari koje ne biste radili osim ako ne znali da ne možete biti ozbiljno povređeni.

Reč opreza:

Opet, proverite kod svog doktora pre nego što pokušate nešto što mislite da stvarno može izazvati ozbiljnu anksioznost. Nemojte sebe prevariti iznad onoga što vam je ugodno, i uverite se da ste područje za igranje VR-a bez ikakvih prepreka, tako da se ne povređujete prilikom pokušaja bilo koje od ovih aplikacija.