Definicija i pregled
Anksioznost u društvenim mrežama definisana je kao osećaj stresa ili nelagodnosti vezanih za korišćenje društvenih medija, često usled intenzivnog usredsređivanja na nivo popularnosti koju neko misli da su postigli - ili nisu uspeli - na platformama poput Facebooka i Twittera .
Slična fraza je "poremećaj anksioznosti u društvenim medijima", koji označava nivo stradanja koji se odnosi na to kako neko drugi oseća na socijalnim medijima koji je posebno intenzivan ili produžen. Ne postoji službena medicinska oznaka ili oznaka za poremećaj anksioznosti u društvenim mrežama. To nije "bolest", per se; to je samo intenzivna anksioznost vezana za tešku upotrebu društvenih medija.
Žičani smo za pažnju i odobrenje
Istraživanja su pokazala da su ljudska bića urođeni motivisani da žude za socijalnim odobrenjem od drugih ljudi, osobine koja pruža osnovu za proučavanje kako te pažnje žele da igraju na relativno novim alatima društvenih medija.
Elektronske komunikacijske forme, kao što su društvene mreže, pružaju prirodno područje za razmnožavanje aktivnosti koje su osmišljene tako da pomognu ljudima da traže pažnju i dobiju saglasnost od drugih. Oni takođe pružaju osnovu za osećanja odbacivanja i uznemiravanja kada ljudi osećaju da su manje popularni od drugih, ili još gore, da ih odbijaju vršnjaci.
Istraživači sprovode studije o različitim načinima na koji ljudi traže odobrenje na internetu i mere kako se procenjuju na društvenim medijima. Konkretno, oni analiziraju ne samo motive u objavljivanju, tweetingu i instagramingu već i mjerenju emocionalnih i psiholoških reakcija na rezultate ovih aktivnosti.
Neki analitičari smatraju da ljudi sve više mjere svoju vrijednost i čak definišu svoj identitet po metrima popularnosti socijalnih medija - to jest, koliko voli njihova slika profila na Facebooku , koliko retweetova njihovi kvipovi dobijaju na Twitter-u , ili koliko pristalica oni imaju na Instagramu.
Srodne fraze i pojava uključuju #FOMA, popularni hashtag i akronim koji se odnosi na strah od propusta. Čini se da je ovisnost o Facebooku sve veća fenomena uz zavisnost od društvenih mreža .
Da li je društvena medijska anksioznost drugačija od socijalne anksioznosti?
Anksioznost u društvenim mrežama može se smatrati podskupom šireg fenomena koji se zove društvena anksioznost, koja obično podrazumijeva osećaj stradanja koji se odnosi na društvene interakcije bilo koje vrste. Društvene interakcije koje izazivaju nevolje mogu biti van mreže ili putem interneta, kao što su javni onlajn ili pomoću mrežnih alatki za društvene mreže.
Uznemirenost socijalne anksioznosti u suštini podrazumeva strah od suđenja drugih ljudi.
Teški oblici društvene anksioznosti smatraju se mentalnim poremećajem, a ponekad se nazivaju "poremećaj socijalne anksioznosti" ili "društvena fobija".
Ljudi koji pate od ovog poremećaja obično su iskrivili razmišljanje koje ih dovodi do prevelike i opsesnije brige o tome kako drugi ljudi prate i procenjuju, često kritički. Strah može biti toliko intenzivan da ljudi zapravo izbegavaju mnoge ili većinu društvenih situacija.
Anksioznost u društvenim mrežama nije stekla isti nivo medicinske pažnje kao ovaj širi fenomen društvene anksioznosti, jer se to često posmatra kao jednostavno deo ovih širijih strahova.
Da li socijalni mediji mogu smanjiti anksioznost?
Nisu svi istraživači zaključili da upotreba društvenih medija povećava anksioznost, ili čak doprinosi ovom pojavu. Studija istraživačkog centra Pew objavljena u 2015. godini zapravo je zaključila da suprotno može biti istinito - da barem kod žena, teška upotreba društvenih medija može biti u korelaciji sa nižim nivoom stresa.